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Vous voulez tonifier votre corps, renforcer votre musculature, améliorer votre cardio ou travailler votre souplesse, vous trouverez chez Harmony LE cours qui vous permettra d’atteindre plus rapidement et plus sûrement votre objectif sportif.
En salle ou dans l’eau, découvrez nos cours collectifs et activités sportives donnés par des coachs formés, dynamiques et inspirants.
Quel est votre objectif sportif ?
Harmony@Home
Retrouvez tous nos cours et nos coachs sur Harmony@home !
Continuez vos entraînements où que vous soyez et assurez la réussite de votre travail sportif !
Harmony Running Club
Préparez vos courses à pied nationales et internationales avec le Harmony Running Club !
En collaboration avec la Société Perform-CBS d’Olivier Baldacchino (vice-champion du Monde du 800m masters et participant régulier du Marathon de NYC avec un temps record de 2h49 en 2016) vous profiterez d’un entraînement personnalisé de haut niveau.
Présent à Denges et au Eaux-Vives, le Running Club vous donnera les clés d’une préparation professionnelle et le coaching nécessaire pour optimiser vos performances.
Small Group Trainings
Avec les Small Group Trainings, fini les séances en solo et monotones !
Passez à la vitesse supérieure et rejoignez les petits groupes d’entraînement de 9 personnes max. Sous la houlette d’un coach dédié, retrouvez le plaisir des séances variées, funs et athlétiques. Avec leur format express, de 30 à 45min, chaque session est synonyme d’efficacité redoutable pour :
- Améliorer votre condition physique générale
- Brûler un maximum de calories
- Tonifier vos muscles
Alors laissez-vous porter par l’énergie du groupe. C’est parti !
