Le must du fitness urbain, à 2 pas du Jet d’eau
Dans un loft sportif baigné de lumière, vous allez ressentir l’envie de bouger, de vous dépenser
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Maxime vous accueille dans ce loft sportif baigné de lumière : vous allez ressentir l’envie de bouger, de vous dépenser.
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Cours collectifs
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Fitness Harmony 4★
Eaux-Vives
Horaires
Lundi 06h30 – 21h30
Mardi 06h30 – 21h30
Mercredi 06h30 – 21h30
Jeudi 06h30 – 21h30
Vendredi 06h30 – 21h00
Samedi 09h00 – 18h00
Dimanche 09h00 – 18h00
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TEstimonial
J’ai recommencé à faire du sport en salle il y a 9 ans. Avant cela, je ne pratiquais que des sports collectifs. Puis, vers 42-43 ans, j’ai eu une rupture des jumeaux du mollet gauche, suivie un an plus tard par le mollet droit. Les médecins m’ont alors dit : 'Monsieur Bigan, il va falloir arrêter de faire du sport comme si vous aviez 20 ans.' C’est à ce moment-là que j’ai décidé d’essayer le fitness. Et finalement, dans les cours collectifs, j’ai retrouvé cette ambiance d’équipe, même si, au final, on est seul sur son vélo.
Je m'appelle Marjorie, je suis enseignante et maintenant retraitée. J'ai arrêté un peu plus tôt afin d'avoir plus de temps pour moi, notamment pour venir chez Harmony au moins trois fois par semaine. J'ai toujours aimé bouger, car je sais que c'est bon pour la santé. Depuis mon plus jeune âge, j'ai maintenu une activité physique régulière : en hiver, surtout le ski, et en été, la marche, le vélo et la randonnée en montagne.
Cela fait maintenant 20 ans que je suis dans la gendarmerie. J'ai toujours grandi en faisant du sport, c'est presque un modèle éducatif que mes parents m'ont transmis. Mon travail demande beaucoup de concentration, et il est essentiel pour moi d'avoir une décharge mentale, surtout après une nuit de service.