Un club unique dans un cadre de verdure à denges

Natation

Découvrez Aqua Harmony, votre école de natation dédiée à tous les âges et tous les niveaux. Que ce soit pour l’éveil aquatique des bébés, l’apprentissage des enfants ou le perfectionnement des adultes, nos cours sont conçus pour allier plaisir, progression et sécurité.

massage

Après une séance intense, rien de mieux qu’un massage pour détendre vos muscles, accélérer votre récupération et libérer les tensions accumulées. En complément de votre entraînement, il favorise la relaxation tout en améliorant votre performance physique et mentale.

sauna

Offrez à votre corps et à votre esprit une récupération optimale après votre séance d'entraînement avec une session de sauna.

Aqua Bike

Ce cours permet de dépenser entre 300 et 500 calories par séance.

Aqua Fitness

Ce cours est tout simplement un cours de fitness dans l’eau !

Aqua Power

Associez la résistance de l’eau à des exercices dynamiques avec Aqua Power ! Ce cours aquatique combine renforcement musculaire et cardio sans impact sur les articulations, idéal pour tonifier votre corps en toute sécurité.

CAF

Le CAF est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps.

HIIT Boxing

Transformez chaque coup en une explosion d’énergie avec HIIT Boxing

Indoor Cycling

Ce cours de vélo intérieur donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations.

LesMills Body Balance

Ce cours inspiré du yoga améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

Mobilité Stretching

C'est l’art d’étirer votre corps et vos muscles pour facilité la fluidifié de votre mobilité

Yoga Thérapeutique

Stretching Sophrologie

Ce cours accessible allie les étirements et la respiration pour l’apaisement.