Actualités février 2024
Bienvenue dans nos actualités de février. On vous propose cette fois-ci des news incroyables et foisonnantes pour passer un hiver harmonieux !
RETOUR EN IMAGES
Revivez en photos les grands moments d’Harmony Experience édition 1 qui s’est tenu à Veyrier
Revivez avec nous les moments inoubliables de la toute première édition Harmony Experience du 14 janvier 2024. Émotions, sourires, partage…tout était au rendez-vous, grâce à vous chers membres.
Nous pouvons vous mettre dans la confidence à présent : pendant des mois, nos équipes ont travaillé sans relâche pour vous offrir un événement à la hauteur de vos attentes ! Quel plaisir nous avons eu à créer ces souvenirs et à vous faire vibrer à travers notre passion commune.
INFOS PRATIQUES
Harmony Expérience 2025
Info à venir
Le Yoga en Harmony
Dans les clubs de fitness Harmony en Suisse, le Yoga occupe une place prépondérante, soulignant l’importance accordée à la santé holistique. Le Yoga, avec ses racines anciennes, offre une approche équilibrée entre le corps et l’esprit. Les pratiques méditatives et les postures physiques favorisent la flexibilité, la force et la paix intérieure. Dans un paysage urbain trépidant, le Yoga devient un refuge pour le bien-être mental, améliorant la résilience face au stress quotidien. La communauté dynamique des clubs Harmony intègre cette discipline, permettant aux membres de cultiver une harmonie physique et mentale, renforçant ainsi leur engagement envers une vie saine et équilibrée.
Yoga Retreat à Champéry
Du 1er au 3 mars, ressourcez-vous au “ Chalet Ganesh” à Champéry, en vous offrant une pause régénérante de 2 jours et demi. Immergé(e) dans la nature, vivez pleinement l’expérience de la pleine conscience lors de notre retraite de yoga, placée sous la guidance bienveillante de Flavio.
AU PROGRAMME
Vendredi soir
Yoga doux (45 minutes)
Samedi
Matin : pratique de Yoga
(2h ; Ashtanga — Half Primary Series),
Après-midi : Atelier de Yoga
(1h30 de postures sur les mains, inversions, etc.),
Soir : pratique de méditation
Dimanche
Matin : pratique de yoga
(1h30 ; Vinyasa), Yoga Nidra (relaxation profonde)
INFOS PRATIQUES
Retraite de yoga privée et réservée à 10 personnes maximum
Du vendredi 1 au dimanche 3 mars 2024
Au « Chalet Ganesha » à Champéry
Ouvert aux membres et non membres Harmony
Durant les moments libres, profitez-en pour vous détendre et visiter le village de Champéry et ses alentours.
TARIFS
550 CHF en chambre double et de 610 CHF en chambre simple.
Inclus dans ce tarif
1/ Nuitées du 1er au 3 mars 2024
2/ Pension complète, repas végétarien (petit déjeuner, Brunch, repas du soir)
3/ Six pratiques de Yoga
Non inclus dans ce tarif
Le tarif ne comprend pas le transport jusqu’au Chalet.
Inscriptions et renseignements
À l’accueil de votre club,
par téléphne au 022 950 40 50,
par email versoix@harmony.ch ou flaviomascetti@bluewin.ch
Yoga Retreat à Hammamet
Du 18 au 21 mai, offrez-vous une parenthèse revitalisante le temps d’un weekend prolongé sous le ciel ensoleillé d’Hammamet. Plongez au cœur d’une expérience spirituelle guidée par la douceur de Soraya au lever comme au coucher du soleil.
AU PROGRAMME
Tous les jours à partir du dimanche :
1/ 7h30-8h30 Vinyasa Yoga à jeun.
2/ 18h-19h45 Yoga Vinyasa et Yin yoga
3/ Dernière pratique le mardi matin à 7h30
4/Visite de la Médina.
INFOS PRATIQUES
Retraite de yoga privée et réservée à 20 personnes maximum.
Du samedi 18 au mardi 21 mai 2024.
Hammamet, en Tunisie, à l’hôtel Thalasso Bel Azur
Ouverts aux membres et non membres Harmony.
Pas de niveau pré-requis, accessible à tous
TARIFS
340 CHF par personne en chambre double et de 590 CHF par personne en chambre simple.
Inclus dans ce tarif
1/ Nuitées du 18 au 21 mai
2/ La demi-pension, soit le petit déjeuner et le dîner sous forme de buffet multinational.
3/ Transfert aéroport Hôtel pour l’aller et le retour
4/ Pratiques quotidiennes du Yoga
Non inclus dans ce tarif
1/ Le matériel de Yoga
2/ Les vols allers-retours via Easy Jet Genève-Enfidha.
EAUX-VIVES
Soirée VIP et lancements de nouveaux concepts Lesmills
Le 15 février à partir de 17h45, DJ Vlad Skova sort ses platines et mixe dans votre club, rien que pour vous chers membres Harmony. Une soirée privée, placée sous le signe du sport et du partage. A cette occasion, découvrez non pas 1 mais 2 nouveaux concepts que nous lançons dès le mois de février aux Eaux Vives. Alors réservez vite vos places.
RESERVEZ-VOS PLACES
EN RECEPTION !
AU PROGRAMME
LesMills Shapes de 18h15 à 19h avec Emi et Virginie
Strenght Development de 19h à 20h avec Virginie et Thomas
Et ce n’est pas tout ! De 18h à 20h30, des Small Group Training (limités à 6 personnes) s’enchaîneront dans la zone fonctionnelle !
Après l’effort, place au réconfort autour d’un buffet canadien pour prolonger ses moments de partage en votre compagnie
INFOS PRATIQUES
Rendez-vous le 15 février à partir de 17H45 dans votre club Harmony Eaux Vives.
Soirée privée, réservée aux membres Harmony.
Accessible aux adultes comme aux adolescents.
Inscription directement à l’accueil de votre club des Eaux Vives.
Planning spécial de cours collectifs
18h15-19h Lesmills Shapes.
19h-20h Strenght Development.
MAA Pâquis
Bienvenue à la Martial Art Academy by Harmony, votre destination ultime pour une transformation physique et mentale à travers les sports de combat. Nous sommes passionnés par la maîtrise des arts martiaux, offrant un environnement dynamique où la force, la discipline et la confiance s’entrelacent. Nos instructeurs hautement qualifiés guident chaque membre à travers des séances stimulantes de MMA, de kickboxing et de self-défense. Que vous soyez un débutant curieux ou un combattant chevronné, notre club offre une expérience immersive, forgeant non seulement des compétences athlétiques, mais aussi des valeurs fondamentales telles que le respect et la persévérance.
Séminaire de boxe anglaise
Profitez de l’expertise d’un maître de la boxe anglaise lors d’un séminaire exclusif avec Coach Chris ! L’occasion unique d’apprendre et d’ affûter vos compétences auprès d’un expert.
INFOS PRATIQUES
Le dimanche 4 février de 11h à 13h.
Accessible aux adultes comme aux adolescents à partir de 13 ans et accessible à tous sans niveau pré-requis
Inscriptions
Tarif 50 CHF préférentiel pour les membres de MAA et Harmony, 60 CHF pour les non-adhérents.
Limité à 30 personnes.
Renseignements à l’accueil de votre club
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Stage enfants
Harmony continue à enrichir l’expérience humaine et sportive à la MAA. C’est dans cet esprit novateur que nous lançons notre stage « Combat & Découverte » spécialement conçu pour les enfants âgés de 6 à 12 ans.
INFOS PRATIQUES
Du 19 au 23 février 2024.
Sports de combats en tout genre, natation au centre de Veyrier, activités ludiques culturelles et artistiques, repas et goûter compris.
Inscriptions
Tarif 550 chf
Limité à 30 enfants.
Renseignements à l’accueil de votre club
Harmony Veyrier
Bienvenue au Club Harmony Veyrier, où fitness et natation se rencontrent pour créer une expérience holistique exceptionnelle. Niché dans un cadre idyllique à Veyrier, notre club offre bien plus qu’un simple lieu d’entraînement. Explorez notre espace de fitness ultramoderne équipé des dernières technologies, conçu pour répondre à tous les niveaux de forme physique. Plongez dans nos piscines rafraîchissantes, alliant bienfaits cardiovasculaires et détente. Nos instructeurs dévoués vous guideront avec expertise, que vous optiez pour une séance d’aquagym énergisante ou une séance de musculation ciblée. Rejoignez Harmony Veyrier pour une aventure de remise en forme complète.
Ecole de natations
Dès maintenant, inscrivez-vous pour le 2nd semestre de l’école de natation et inspirez-vous de vos champions pour participer à notre prochaine compétition du mois de Mars : le Panathlon !
INFOS PRATIQUES
Pour toutes demandes d’informations, merci d’écrire à aquaveyrier@harmony.ch
Harmony Cup
Le mercredi 7 février 2024 à 13h30 nous invitons, petits et grands nageurs, à notre traditionnelle Harmony Cup. Véritable moment de complicité et d’amusement avec votre enfant.
INFOS PRATIQUES
13h30, rencontrez vos stars lors d’une séance de dédicace des nageurs Internationaux du GN Natation comme Roman Mityukov et Jérémy Desplanches
14h, assistez à une démonstration de natation par nos champions suisse Elite entraînés par le Genève Natation 1885, notre partenaire depuis plus de 10 ans.
14h, profitez des installations ludiques aquatiques comme les toboggans, les structures gonflables et parcours parents.
15h30, assistez à la remise des coupes du 1er semestre pour chaque nageur puis dégustez notre goûter.
Harmony fête la Saint Valentin
Célébrez l’amour et partagez la passion du fitness avec les actions spéciales de la Saint-Valentin dans les clubs Harmony. Éveillez votre énergie romantique avec des cours de fitness dynamiques, conçus pour renforcer le corps et stimuler l’esprit. Partagez cette expérience unique avec votre partenaire grâce à des séances de couple stimulantes et divertissantes. Notre équipe dédiée a préparé des surprises spéciales, des cours thématiques et des offres exclusives pour rendre votre Saint-Valentin mémorable. Rejoignez-nous pour célébrer l’amour sous toutes ses formes, en nourrissant votre bien-être physique et émotionnel au sein de la communauté Harmony.
La Praille
INFOS PRATIQUES
Le 14 février, de 17h à 20h
Cours collectifs en team teach
Challenges en duo
Soirée ouverte à tous
Sans inscription
Blandonnet
INFOS PRATIQUES
Du 12 au 16 février
Invitez la ou les personne(s) de votre choix lors d’une journée de découverte offerte.
Inscription à la réception de votre club ou blandonnet@harmony.ch ou + 41 22 341 42 43
Gland & Signy
INFOS PRATIQUES
Le 14 février
Invitez la personne de votre choix sur cette journée.
Sans inscription
SIGNY
Nouveau cours de Zumba
Vibrez au rythme de la Zumba au Club Harmony de Signy! Notre nouveau cours dynamiques allie la danse et l’exercice pour créer une expérience enjouée et énergique. Que vous soyez débutant ou danseur chevronné, nos instructeurs passionnés vous guident avec enthousiasme pour une séance qui allie fitness et divertissement. Joignez-vous à nous à Signy pour libérer votre énergie, améliorer votre condition physique et découvrir le plaisir de la Zumba.
INFOS PRATIQUES
Dès le 5 février de 19h30 à 20h30 avec Benjamin.