Blandonnet, Un club moderne unique !
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LesMills Body Balance
Ce cours inspiré du yoga améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

Circuit Training
Méthode d’entraînement qui consiste à effectuer plusieurs exercices les uns après les autres.

HIIT
Le HIIT est un entraînement à haute intensité permettant d’obtenir des résultats très rapidement.

Total Sculpt
Ce cours associe efforts cardio-vasculaires intenses et mouvements de renforcement musculaire

Yoga
Le Yoga combine les postures et la respiration pour le bien-être physique et mental.

Pilates
Le Pilates est un entraînement du corps composé d’exercices basés sur la respiration.

Indoor Cycling
Ce cours de vélo intérieur donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations.
une équipe ultra-motivée à votre disposition !

Marc, Physio
Marc Diserens vous propose une physiothérapie qui allie, selon vos besoins, soins en salle de traitement et travail en salle de sport.

Pawel , Physio
Pawel vous offre une prise en charge en physiothérapie adaptée à vos besoins, en associant soins en salle de traitement et séances en salle de sport.
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Le Soleil de Blandonnet
Une ancienne sportive médaillée à la tête de ce temple du sport
Linda a su jour après jour insufler un vent de fraicheur dans ce club moderne et contemporain !

Manager
Cours collectifs
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TEstimonial
Découvrez les témoignages de ceux qui ont vécu l’expérience et partagé leur satisfaction !
J’ai recommencé à faire du sport en salle il y a 9 ans. Avant cela, je ne pratiquais que des sports collectifs. Puis, vers 42-43 ans, j’ai eu une rupture des jumeaux du mollet gauche, suivie un an plus tard par le mollet droit. Les médecins m’ont alors dit : 'Monsieur Bigan, il va falloir arrêter de faire du sport comme si vous aviez 20 ans.' C’est à ce moment-là que j’ai décidé d’essayer le fitness. Et finalement, dans les cours collectifs, j’ai retrouvé cette ambiance d’équipe, même si, au final, on est seul sur son vélo.
Je m'appelle Marjorie, je suis enseignante et maintenant retraitée. J'ai arrêté un peu plus tôt afin d'avoir plus de temps pour moi, notamment pour venir chez Harmony au moins trois fois par semaine. J'ai toujours aimé bouger, car je sais que c'est bon pour la santé. Depuis mon plus jeune âge, j'ai maintenu une activité physique régulière : en hiver, surtout le ski, et en été, la marche, le vélo et la randonnée en montagne.
Cela fait maintenant 20 ans que je suis dans la gendarmerie. J'ai toujours grandi en faisant du sport, c'est presque un modèle éducatif que mes parents m'ont transmis. Mon travail demande beaucoup de concentration, et il est essentiel pour moi d'avoir une décharge mentale, surtout après une nuit de service.